一梦几千秋提示您:看后求收藏(武侠小说网www.life-craft.net),接着再看更方便。

有负重炼体和无负重炼体,完全是两个概念。

在有负重的情况下,对于体能的消耗,绝对会呈倍数上升!

这和在重力空间中的情况有几分类似,任何一个微小动作,都会极大的透支体能!

总之一句话,负重越多,就令人越难以久撑!

六极神力第一重初期的适应性训练,原本就比其他炼体术的常规训练要严苛。

再加上有会不断增重的金属缠带附身……陈玄用脚趾头想都知道,他接下来一段时间,会经历何等痛苦的训练!

“熬一熬,很快就会过去的!”

在心底默默地给自己打气后,陈玄正了正神,跟着就在红外传感跑道上,开始他的第一项基本的适应性训练——跑步。

他所要进行的跑步训练,难度不可谓不低。

作为一个业余高段武者,他今天的这项训练要求是——在负重20kg的情况下,以不低于5米秒的速度,进行连续45分钟不间断的跑步!

这种强度,若是换成业余低段武者来,绝对会跑的口吐白沫。

像周桦那样的业余中段武者,则决计坚持不到最后,就会累瘫在地。

幸好陈玄现在已经拥有15的体质,在伽马辐射球的帮助下,耐力在业余高段武者中属于佼佼者。

同时,还拥有神磁鞋带给他的源源不断的恢复力……

如此,他才有信心可以勉力完成第一天的训练!

“哒,哒,哒。”

没过多久,陈玄就不断地在红外传感跑道上迈动脚步,额头、背部很快就已渗出汗水。

他顾不得擦拭,也顾不得多想其他,一心在坚持跑步,随时注意着红外传感跑道正前方的数据显示屏。

此时,那道显示屏上清晰地呈现着一组数据——

速度:58米秒

进行时间:3分零4秒

总计路程:米

“速度可以稍微放慢一点点。”

“呼,呼。”

“幸好有伽马辐射球和神磁鞋,专门提升我的耐力和恢复力,否则这种跑步坚持45分钟,我非得被累死不可!”

…………

就这样,时间终于来到了45分钟后。

“累死老子了!”

大口地喘着粗气,陈玄双手撑膝,汗水不住地滴下。

他真

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
浮京一梦

浮京一梦

觅芽子
晋2022-11-05完结总书评数:1252当前被收藏数:17415营养液数:2724文章积分:136,307,680文案兰烛见到江昱成的那天,她被她父亲带到他面前,父亲卑躬屈膝地讨笑着,叫着对方江二爷。江昱成随意翻着戏折子,头也不抬,“会唱《白蛇》?”兰烛吊着嗓子,声音青涩的发抖。江二爷帮着兰家度过难关,父亲走了,留下兰烛,住在江家槐京富人圈的四合院阁楼里。兰烛从那高楼竹窗里,见到江昱成带回名伶
玄幻 连载 35万字
攻其不备

攻其不备

欲戴其冠,必承其重。
玄幻 完结 1万字
重生异世界(Overlord同人)纳萨力克经营记

重生异世界(Overlord同人)纳萨力克经营记

ya123786
2世纪的日本正是所谓的高科技、低生活,企业巨头掌握了政府机关,成为了实质上的国家支配者,警察组织架空化,义务教育也被撤除,大气与海洋污染严重,户外运动已然是痴人说梦,室内运动却又要支付高额的使用费,贫困阶层的人们少数能接触的娱乐只有桌游、电影鉴赏以及d。在游戏内的世界,大家可以逃避无可救药的现实,成为一方霸主,拥有现实中一辈子都不可能拥有的房地产,甚至结交挚友或寻觅爱情……也正是因为如此,大批大批
玄幻 连载 3万字
七零模范夫妻

七零模范夫妻

甜久
文案:苏玥带着超市空间,从末世穿越到缺衣少食的七十年代,成了鹿城前大财主的女儿。穿越后,家人们死的死,走的走,最后只留她一个。带着巨额财产,苏玥扛起包袱就搬家,去一个谁也不认识她的地方。然而新邻居杨大姐过于热情,搬家的第一天,就暗戳戳给她相中了一个对象。苏玥痛快地拒绝。“他有手艺,一个月挣不少!”苏玥不差钱:拒绝。“他就比你大一岁,年轻帅小伙!好看的很!”能有她好看吗:拒绝。“他厨艺好,啥好吃的都
玄幻 连载 41万字
乾游记

乾游记

一支红烛
妖精木枭对战称霸蓝凯大陆的邪恶之徒时,被暗黑魔王打死,穿越到一位人类修士秦乾身上。 为了复仇,走出深山,混迹于世间,经受历练,结识了修真界圣子宸紫薇一众好友,与他们惩恶扬善,荡平魔老、宸东来、腾格尔、暗黑势力无色界高手等邪恶势力,最终携红颜知己归隐于山林。
玄幻 连载 34万字
乖一点gl(纯百)

乖一点gl(纯百)

试问谁家
清冷伪善班长林缎书秀气内向借读生冯荷初次见面:“老师放心,我会照顾好新同学。”后来课间:“乖一点,叫你舔就舔。”
玄幻 连载 4万字