钮祜禄淮竹提示您:看后求收藏(武侠小说网www.life-craft.net),接着再看更方便。

“所以现在我要干嘛?”吕喜君看着一旁的吕玲问道,高顺这是把自己交给吕玲了?

“跟我来。”吕玲前面领路,将她带到了一片空地上。

吕玲找了个地方,“跟我学。”然后扎起了马步。

这说实话,落差感很大。在她心里,学武是百般兵器信手拈来,或是手持三尺长剑英姿煞爽。可现实却很骨感,竟然要从平平无奇的马步开始。

吐槽归吐槽,身体还是十分诚实跟这吕玲有模有样学了起来。双腿分开,膝盖下弯,身体下沉。

“哎呀,不对。马步不是这样扎的!”吕玲起身来到她跟前,手往她肩膀上一压,“再蹲下去点。”又踢了踢她的腿,“腿往里点,你分得太开了,与要肩同宽。”又打了她肚子一下,迫使她挺起胸膛,“腰杆要打直。”

做完一切后,吕玲往后退了几步,这才满意道,“很好,就是这样。”随后自己也回到原来的位置上接着扎起了马步。

她虽然不会累,可这样子让她十分不自在,感觉身上每一根筋都在被拉扯。不到一刻钟,她就坚持不了了,想要稍微动一下。

这刚刚挪了下脚,一旁的吕玲就冷冷看着她,她只好又默默放回原位。

“阿玲,我们要在这蹲多久?”吕喜君有点坚持不住了,可一旁的吕玲在那不动如山。

“一个时辰。还有半个时辰结束。”

还有半个时辰?!吕喜君吊着的心总算是吊死了。

半个时辰后,吕玲一说结束她直接坐在了地上。时隔半年,她竟然再一次感觉到了累,她甚至一度怀疑自己的挂没了。

吕玲朝她伸出手,她摆了摆手,“让我坐会儿先。”看她这样子,吕玲不免有些好笑,也在她旁边挑了个干净的地方坐下。

“刚开始都这样,习惯就好了。”吕玲在一旁宽慰,她也是这样过来的。

吕喜君强打起精神抬头看了她一眼,“真的吗?我不信。”这是她第一次怀疑自己真的是学武的这块料吗?自己这么大个挂好像也弥补不了天分的缺失啊

“真的。”吕玲满脸都写着诚实,“我最开始连半个时辰都坚持不了,你能一下坚持一个时辰已经很有天赋了!”

吕喜君只当吕玲这是在鼓励自己,不过还是被吕玲的话所触动,又对自己有了些信心。

吕玲告诉她像她这种初学者,最开始的一个月都是先要练体力,与之对应的训练方式就是扎马步

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
我是邪神狗腿子

我是邪神狗腿子

陌上回
“什么?你制造生化危机?给我抓起来!” “咦?!你这试图引来虫族?简直丧心病狂,给我拿下!” “嚯!你带着异形干什么?是不是要大规模发展?快抱头跪下!” 诸多的空间的选召者惊呼:“快跑!邪神的狗腿子来了!” 李斯一个情感缺失的人,为了成为正常人,代表所属的空间,在诸天争夺战中,成为监察者,裁定各种破坏规矩的行为!
其他 连载 0万字
我在星际复苏神话

我在星际复苏神话

援星
凌晨更新,不要等,可以早上起来看o【神明召唤 and 眷顾流】慈青寻一觉醒来就到了星际时代,古蓝星历史已佚散,而他则是肉身穿越,成为了现在唯一的纯血蓝星人。虽然穿越,但仍旧无法逃离高考。只不过……神明眷
其他 连载 20万字
[综英美]求问超反能以家属身份加入正联吗?

[综英美]求问超反能以家属身份加入正联吗?

帝倾月
【开文啦!感谢大家的支持,老规矩日更,但是每日更新时间不定】《红月》,在短短一年风靡全球的末日废土风开放世界探险游戏,因其高自由度、逻辑严密、人设丰满而备受好评。奥罗拉,《红月》设定上最强的最终反派
其他 连载 8万字
历史观影从景帝开始

历史观影从景帝开始

浮笙闲
【本作品存在个人观点看法,但不洗白历史既定评价人物】【小说创作,认真考据,但是不要把小说当真理】【对西汉衍生有兴趣的可以看看预收《西汉丨二嫁太子之后我成了千古一帝的妈》,文案在最底下】原教旨主义观影
其他 连载 110万字