第一百六十章潘敏的身份 (第1/2页)
火烧风提示您：看后求收藏（武侠小说网www.life-craft.net），接着再看更方便。
“好呀！”潘敏听到我的话，大大方方地开始下腰。
只见潘敏靠着墙，身体慢慢地往后仰，这是初学者的基操，基本上初学者都是靠墙下腰的。
我来到潘敏身边，半蹲了下来。
“腰慢慢下，双手撑地，你的腿打直一点。”我开始教导。
也就几十秒，潘敏满脸通红，她一个侧翻，滚到了一边。
“好像你的韧带练的一般。”我点评一句，转而看向沈丹。
沈丹抿了抿嘴，她站在瑜伽垫上，接着也开始下腰。
这个沈丹到底是开瑜伽房的，韧带比潘敏要强不少，一个中规中矩的下腰，倒是不错，不过我还是上前。
“脚再往里收一点，实在不行，可以踮脚，对，就是这样，保持！”
我的一番指导，沈丹照做，不过还是有点勉强。
单手一扶沈丹的背，我让她起身。
“记住，下腰的时候，一定要尽可能的让腰部弯下去，腿要尽量打直，呼吸要平稳。”我一边点评，一边示范了一下。
当我示范完毕，站起来的时候，潘敏和沈丹认真地看着我，就好像真的是我的学生。
“劈叉看看吧。”我说道。
听到我的话，潘敏和沈丹立马开始劈叉。
这劈叉，两个人都到底了，不过潘敏的腿是弯的，显然韧带都没有开好，至于沈丹，虽然腿直了，但是脚面是弯的，无法做到九十度脚底朝着一侧。
示意她们保持这个动作别动，我逐个点评。
首先是沈丹，我告诉她，脚面能否打直，她说她还做不到，我便让她单独压腿，掰自己的脚面。
至于潘敏，我直言不讳，告诉她需要开韧带，她的韧带没有开好。
示意潘敏平躺在瑜伽垫上，我让她缓缓开腿，接着就开始帮她开韧带。
“额！轻一点！”
“忍着！”
“10、9、8”
我开始读秒，差不多数到‘1’的时候，我再用力给她按了按腿，这才抽回手。
直到这一刻，潘敏和沈丹已经香汗淋漓。
她们这时候才发现我是专业的，而且教学水平很高。
“我说你，真的是业务员吗？”沈丹好奇地看向我。
“对呀，怎么了？”我开口道。
“我说你干脆来我这里上班，我一个
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
